お知らせ

日　時：

★5月7日（日）15：00〜16：00

★5月28日（日）15：00〜16：00

定　員：

★各日時　3名まで（事前予約が必要）

内　容：

★インボディ測定（筋力量などの測定）

★筋力トレーニング（ご要望に合わせます）

★有酸素運動（自転車やウオーキング・ランニングマシンなど）

上記トレーニングは一例です。

ご利用される方のご要望に応じ、運動メニューを作成させていただき、無理なくトレーニングを行っていただきます。

リモートワークや外出自粛で運動不足やコロナ太り、ストレスが溜まっている方！免疫力アップや健康寿命を延ばすために欠かせない運動を習慣づけるために是非この特別体験会をご利用ください！！

※いきなり体験は・・・っという方は【見学はいつでも可能】です。

お気軽にお越しください！！